Ljuvlig doft

Kört en gött intervallpass på dom (äntligen) nya banden på Sportlife. Testade att springa 30 sek och vila 30 sek idag. Först 5 min pw och 5 min lätt joggning som uppvärming, sedan blev intervallerna 13,5-13,5-14-14-14,5-15-15-15,5-16-16,5-16,5 och som avslutning, 5 min lätt joggning och 4 min pw, woops, allt gjort på 30 min!!! Magen och rumpan fick jobba med pilatesbollen efter intervallerna.

Åh, bara älskar doften av apelsiner nu, luktar jul. Och sen är det ju så himla gott att ha på yoghurten!

Har varit dålig på att ge nån typ av feedback på produkterna jag får i Glossyboxen, ska bli ändring på det. Börjar med en tummen ner på bareMinerals Flawless Definition Mascara, tycker inte att den var bra och gillar inte den typ av borste som denna har. Jag får måla minst fyra gånger för att det ska synas nåt på mina ögonfransar. Den duger bra på vardagarna och ett plus är att den ramlar inte ner under ögat som vissa kan göra. Ingen mascara som passar mina fransar och jag kommer inte att köpa den.

Drömmer mig bort lite

Vilodag från träningen, lagat några matlådor, soffhäng med en kopp te och drömmer mig bort lite....

Årets jobbigaste pass

Tror att jag skulle svimma på passet idag, så galet jobbigt, tror verkligen att det var årets jobbigaste pass. Challenge 90 min, otroligt jobbigt men ett riktigt roligt pass! Nu ligger man i soffan och kollar på tv och mätt efter en stor omelett!

Hoppas ni har haft en lika bra helg som jag har haft! Puss på er!

Tacokväll

Så mysigt att ha Madde här!!! Önskade att vi bodde närmare varandra!

Madde gillar att träna lika mycket som mig, så vi bestämde att vi skulle köra veckans utmaning tillsammans. Dock blir första utmaningen en två veckors, vi ska sköra tre magövningar och tre rumpöningar fyra gånger i veckan.

Madde är på väg hem och jag har ätit en härlig grötfrukost och nu blir det slapp i soffan, tänt massa ljus, tvättar och kolla igenom några träningsbloggar för lite inspiration, finns inte så mycket annat att göra idag, det ösregnar verkligen ute....senare idag ska vi ner till Kungälv och köra ett challengepass.

Älskade vaniljlatte

Sitter och väntar på att Maddes tåg ska komma in, på bästa stället, Starbucks, men världens goaste vaniljlatte. Denna gången testade jag sockerfri vaniljsyrup, lika god som den vanliga!

Lördagsträning

Körde 30 min intervaller och 30 min rump och magövningar med pilatesbollen. Nu en stooooor proteindrink med hallon och kiwi!

Ska snart åka ner till Göteborg för att hämta Madde, dock är tåget en timme sen...SJ SJ SJ....vad ska man säga...

Hej efterlängtade helg

Njuter av fredagskvällen i soffan med hallon- och lakritsglass, satan vad gott det är!!!

I morgon kommer Madde, ska bli så mysigt och kul att ses! Vi ska ha en riktig myshelg och planera lite för vår resa till Goa i slutet av januari.