Så här blev min träningsvecka:
Träning vecka 16:
Måndag- Bodypump
Tisdag- Bodybalance
Onsdag- Bodyattack
Torsdag-Löpning 5 km
Fredag- CXWORX
Lördag- Vila
Söndag- BodyattackPlan för vecka 17:
Måndag- Intervall löpning+CXWORK
Tisdag- Bodypump eller Bodybalance
Onsdag- Löpning 5 km
Torsdag-Vila
Fredag- Vila
Lördag- Bodypump
Söndag- Löpning 5 km
Måste tipsa om dessa goda drycker, proppade med vitaminer, gillar även deras roliga namn. Har provat look good naked och no bananas. still delicious än så länge, min favorit är look good naked som smakar ananas, kokos och banan.

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar