Veckans träning

Tänkte försöka lägga upp min tänkta träningsvecka varje måndag och veckan efter lägga upp hur den verkligen blev. Ett lite sätt för mig att hålla en träningsdagbok.

Plan för vecka 15:
Måndag- Cardio+Bodypump
Tisdag- Cardio+Bodybalance
Onsdag- Löpning 3 km
Torsdag-Vila
Fredag- Cardio+CXWORX
Lördag- Bodypump
Söndag- Löpning 4 km