Det var länge sedan jag körde ett bodyattack pass, så det blev perfekt att det var release idag för det nya passet. Jag verkligen bara älskar bodyattack och det nya passet är så sjukt jobbigt, men galet roligt! Har ni inte gått på detta passet så måste ni testa, svetten bara rinner och det är en underbar energi i salen, love it!!!
Testat nytt recept på proteinbars idag:
2 st äggvitor
½ banan
½ dl solroskärnor
½ dl linfrön
1 dl cashewnötter
½ dl krossade sesamfrön
1 ½ dl fiberhavregryn
2-3 msk kakao
1 dl proteinpulver
Hacka nötterna, mosa bananen, blanda ihop allt och smeta ut allt på en plåt med bakplåtspapper.
175 grader 20-25 min. Förvara i frysen för längre hållbarhet.
Gott med banan i :) Tror jag ska testa med choklad över nästa gång.
Gott med banan i :) Tror jag ska testa med choklad över nästa gång.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar