lördag 13 oktober 2012

Gött slut i kroppen


Körde 75 min Challenge på Sportlife i Rollsbo även denna lördagen, så sjukt jobbigt, men vilket underbart pass det är, man är så slut efter passet, älskar den känslan! Ikväll blir det middag och lördagsmys hos mamma.


 Här kommer dagens rumpövning, jag tänker inte köra den, för jag har redan kört mina squats så det räcker idag.


Squats

Gör så många du orkar, 3 omgångar.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar